KUPKA OD LEKOVITE BILJKE

kupke od lekovitih bilja

POTPUNA KUPKA.....Odgovarajuće biljke potopiti u hladnu vodu i ostaviti ih u njoj preko noći. Za jednu kupku potrebna je kofa (6 do 8 litara), svežih ili 200 osušenih biljaka. Sledećeg dana se sve zagreje i procedi, pa se voda doda za kupanje. Kupanje treba da traje 20 minuta. Srce pri tom mora da bude izvan vode. Posle kupanja se nemojte obrisati nego se umotajte u frotirski peškir ili bade mantil, pa se u krevet parite još jedan sat.
SEDEĆA KUPKA.....Za sedeću kupku uzima se samo pola kofe svežih biljaka ili 100 grama osušenih. Dalji postupak je kao kod potpune kupke. Voda u kojo se kupate treba da bude iznad bubrega. Pridržavajte se uputstva koja se odnose na određenu biljku.
I odjedne i od druge kupke voda (ponovo zagrejana) može da se koristi još dvaput.