Kako matičnjak ublažava menstrualne tegobe
Matičnjak je biljka koja se preporučuje za svakodnevno korišćenje i tada postaje najveći prijatelj žene. Čaj od matičnjaka priprema se jednostavno, može da se pije topao ili skroz hladan u toku dana, ali najukusniji kada je mlak. Listovi matičnjaka služe u medicini kao aromatično i umirujuće sredstvo većinom u obliku čajeva. Ovu mirišljavu biljku su propisivali protiv živčanih poremećaja, a hvale je i kao pomoć pri mnogim ženskim problemima, uključujući neplodnost i menstrualne tegobe. Efikasan je kod nervoze, napetosti, nakon stresnih situacija, uveče pre spavanja za miran san. Veoma uspešno otklanja menstrualne tegobe uključujući bolove, ublažava jaka krvarenja i obilna krvarenja nakon porođaja. Maticnjak podstiče hormonalne aktivnosti, pa se zbog toga preporucuje kod problema sa štitnom žlezdom.
U kombinaciji sa drugim biljkama matičnjak se upotrebljava za lečenje astme, glavobolje, grčeva u stomaku i materici, oboljena želuca, disajnih organa, migrene, nadutosti, premorenosti, proliva, umora, slabosti.
Najzastupljeniji ženske tegobe su grčevi kod mesečnog ciklusa, mučnine u trudnoći i nervoze izazvane stresom. Sve nabrojane tegobe su svakodnevne životne smetnje koje uz malo pažnje i malo truda možemo ublažiti, pa slobodno možemo reći lepo i zalečiti. Žene su zbog svoje fizičke predispozicije da rađaju posebno osetljive na prehlade i tegobe vezane za reproduktivni sistem, a najčešći problem su obilne i bolne menstruacije.
U tinedžerskim danima već od prvih cilkusa devojčice imaju blage do veoma jakih bolova. Menstrualni bolovi se veoma uspešno u tim godinama mogu otkloniti pomoću čaja od matičnjaka ili kombinacijom matičnjaka sa još nekim lekovitim biljkama kao kamilica, majčina dušica… Matičnjak pokazuje i blago fitoestrogeno djelovanje, pa se preporučuje i ženama u menopauzi.
Za veoma mlade devojke pravi se blag čaj: 1 kašičica sušenog matičnjaka na 2 dl prokuvane vode, potrebno je da odstoji 20 minuta. Preporuka bi bila da se pije dan pred ciklus i prva dva dana ciklusa po tri puta dnevno.
Za kalsičnu pripremu čaja od matičnjaka potrebno je 1 ravnu supenu kašiku sušene biljke preliti sa 2 dl prokuvane vode i ostaviti da odstoji oko 20 minuta.
Za jače menstrualne bolove pored 1 ravne supene kašike sušenog matičnjaka dodati 1 kafenu kašičicu majčine dušice i preliti sa 3 dl prokuvane vode.
Preventivno, dobro je svaki dan pojesti nekoliko sirovih listova matičnjaka ili piti čaj od matičnjaka.
Farmakološko dejstvo:
Antispastik (protiv grčeva)
sedativ(umi rujuće sredstvo)
karminativ (protiv nadimanja, gasova)
bakteriostatik (zaustavlja razvoj bakterija)
holeretik (pomažestva ranje žuči)
antiseptik (protiv klica)
povećava lučenje želudačnih sokova
antiemetik (protiv povraćanja)
hipertenzor (podiže krvni pritisak)
cikatrizant (za isceljenje rana)